Angebote und Informationen
für werdende Eltern .....
  Geburtsvorbereitungskurse
Mutter/Eltern Kind Kurse Rückbildung-Neufindung
Kurse für Frauen in den Wechseljahren

Geburtsvorbereitungskurse
  Die anerkannten Geburtsvorbereiterinnen der GfG bieten bundesweit umfassende ganzheitliche Geburtsvorbereitungskurse für werdende Eltern oder schwangere Frauen.

In den GfG-Geburtsvorbereitungskursen ist neben der Körper- und Atemarbeit Raum für Informationen und Austausch untereinander.

Den Frauen und Paaren soll ermöglicht werden selbst herauszufinden, was ihnen guttut und ihrer Art zu gebären entspricht. Deshalb werden für den aktiven Umgang mit den Wehen verschiedene Möglichkeiten der Atmung, Massagen u.ä. geübt und verschiedene geburtsunterstützende Haltungen ausprobiert.

Unsere Kurse

  • begleiten die Schwangerschaft mit all ihren Unsicherheiten und Fragen und
  • bereiten auf eine aktive selbstbestimmte Geburt,
  • auf die erste Zeit mit dem Kind
  • und auf das Stillen vor .

Die je nach Kursleiterin sechs - zehn Treffen (à ca. 2 Stunden) werden mit einem Babytreffen nach der Geburt abgerundet.

Adressen von GfG-Geburtsvorbereiterinnen in Hamburg erhalten Sie von Katja Schmidt (Tel. 040/608 45 75) sowie weitere Informationen für werdende Eltern von der GfG-Geschäfsstelle in Berlin (bitte EUR 1,50 Rückporto beilegen).

Mutter/Eltern Kind Kurse Rückbildung-Neufindung
  Familienbegleiterinnen der GfG bieten nach der Geburt für Mütter, Väter und Babys Kurse an, in denen sowohl Körperübungen (Rückbildung/Neufindung) als auch der Austausch über alle in dieser Zeit wichtigen Themen (Stillen, Durchschlafen, Organisation des Alltags, Ernährung, Kinderkrankheiten, depressive Gefühle, Veränderungen in der Partnerschaft etc.) nach den Wünschen und Bedürfnissen der TeilnehmerInnen stattfinden.

Adressen von GfG-Familienbegleiterinnen in Hamburg erhalten Sie von Cornelia Schult (Tel.: 040/647 65 03) sowie weitere Informationen für junge Eltern von der GfG-Geschäfsstelle in Berlin (bitte EUR 1,50 Rückporto beilegen).

Kurse für Frauen in den Wechseljahren
  Die GfG-Kursleiterin für die Wechseljahre bestärkt Frauen auf ihren Weg durch diese Zeit.

Der um sich greifende Medikalisierung der Wechseljahre setzt sie eine ganzheitliche Unterstützung mit Körperwahrnehmung und Körperstärkung, Selbsterfahrung und Informationen, entgegen.

Adressen von GfG-Kursleiterinnen für die Wechseljahre erhalten Sie von Viresha Bloemeke (Tel.: 040/420 59 57) oder von der GfG-Geschäftsstelle in Berlin (bitte Briefporto beilegen).